MODULE 1 — 💔 Attachement ou dépendance affective ?

• Comprendre les styles d’attachement (sécurisant, anxieux, évitant, désorganisé)

• Pourquoi certaines femmes s’attachent à des hommes indisponibles

• Différence entre amour, besoin et peur d’abandon

MODULE 2 — 🧒 Les blessures d’enfance qui sabotent le couple

• Blessure d’abandon

• Blessure de rejet

• Blessure d’humiliation

• Blessure d’injustice

• Blessure de trahison

👉 Comment ces blessures se rejouent dans le mariage
👉 Pourquoi on épouse parfois inconsciemment un parent

MODULE 3 — 🗣 La communication émotionnelle dans le couple

• Différence entre communication factuelle et émotionnelle

• Comment exprimer un besoin sans accuser

• Les 4 erreurs qui détruisent la connexion

• Comment réguler un conflit

(les 4 cavaliers de l’apocalypse relationnelle John Gottman).

MODULE 4 — 🧠 La charge mentale conjugale

• Définition claire et concrète

• Pourquoi elle épuise psychologiquement

• Charge invisible et non reconnue

• Comment la prévenir avant le mariage

• Conversations à avoir AVANT de se marier

MODULE 5 — 🧘‍♀️ Santé mentale post-rupture ou post-divorce

• Pourquoi certaines femmes s’effondrent?

• Le deuil amoureux

• L’identité après séparation

• Comment ne pas se redéfinir uniquement comme "épouse"